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もっと笑おう
【1/4】

子どもたちは一日に何十回と笑います。笑うことは血圧を下げ、緊張を緩めます。何か笑えることを探して笑ってみましょう。本当は自分自身のことを笑い飛ばせるともっといいのですが。

(子どもたちのこと)

妊娠中はそれでも息子と公園に行って遊んだりもできたのですが、赤ちゃんが生まれてからはそうもいきません。今は主人が息子を公園に連れてってラグビーをしたり凧揚げをしたりしてくれます。そうでないと子供のありあまるエネルギーが狭い家の中で放出できず本当に可哀想なのです。

お母さんは妊婦さんのとき息子にラグビーを教えようとして、思いきってボールを蹴ってみたらボールとサンダルが東屋の屋根に乗っかってしまい、息子も「あらら」と。片足裸足で家に帰りました。格好つきません。


IMG_4361.jpg

 
| 今日のヨガの言葉 | 19:27 | comments(1) | trackbacks(0) |
コメント
一昨年、広島の呉でシニアヨガの講座を修了した森山里恵です(^-^)/

先生のブログをはじめて拝見した時は、涙しました。私も5才3才1才の子育て中だから、先生のヨガの先生らしからぬ(*^-^*)ありのままの感情葛藤が伝わってきます。子供達が笑うと私達も幸せに包まれる、一緒に笑う環境にもっともっとなったらいいな〜
ありがとうございます(о´∀`о)
| 森山里恵 | 2015/01/08 5:03 AM |

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