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シニアヨガ、リストラティブヨガ、メディカルヨガも紹介
Yoga Fit のパートナー, Luna2のブログです
http://medical-yoga.luna-works.com (公式サイト)
http://medical-yoga.jugem.jp(ワークショップ情報)
judith先生の「A Year of Living your yoga」の連載、
愛車S2000との毎日も 

ちょい不良でもちゃんと☆Yoga

お返事が遅れます
3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震に おいて、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 それ以外の地域にお住まいの方のご友人やご親戚にも被災された方がいらっしゃることと思います。一日も早く、国民の疲労と哀しみが癒され、日本に笑顔と活気が戻ることを祈るばかりです。

私の実家も岩手ですが、おかげさまで親戚、両親共に怪我もなく無事でした。

私事都合にて大変恐縮ですが、4月上旬までしばらく所用が続くため、お電話、メールのお返事が遅れます。ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどどうかよろしくお願い申し上げます。なお、現在のところ、4月10日の週に予定されているワークショップはすべて予定通り行う予定です。ご参加いただく皆様にお会いできますこと、楽しみにいたしております。

岡部 朋子
| - | 06:12 | comments(1) | - |
父の飛行機、一時間遅れで
昨夜、父の飛行機が一時間遅れで到着しました。
玄関にお布団を敷いて寝ていたこと、手袋とコートを着たまま真っ暗の中生活したこと、寒かったこと、身近な人に助けられたこと、いろいろな話を聞くに、どんなに一人で心細かったことか、それでも「もっと大変な人はいる」と言っていました。久しぶりに食べる母の手料理がとてもおいしそうでした。お風呂が大好きな父が5日間もお風呂に入れなかったのはさぞかし辛かったと思います。(揺れが怖くて入れなかったのだそうです)家のお風呂でずいぶん気持ち良さそうでした。何より、父を残してちょうど東京に来ていた母もやっと会えて本当に嬉しそうでした。まるで王子様(76歳)が迎えに来てくれた気分だと言っていました。航一もおじいちゃんに会えて嬉しかったのか、昨日は夜中まで元気はつらつでした。(やっとやっと寝たと思ったら、むくっと起きて満面の笑み・・・タヌキネイリかい!)
飛行機は、羽田から花巻に来る便自体が遅れたことや、セキュリティチェックがとても厳しいことなどで、出発が遅れたとのことでした。私達も羽田で待つ時間がとても長く感じられました。それでも東北新幹線は復旧の見込みがありません。空の便を確保できたことだけでもありがたいことでした。
| - | 06:10 | comments(0) | - |
お父さん空を飛ぶ
今日、父が花巻空港から東京に飛んできます。皆、東京から出て行こうとしている中、空席がありました。昨日の深夜に手配をし、飛行機が苦手な父が、母を心配して飛んできます。そして、空席のあった羽田ー花巻便で来週帰ります。それまで私たちの家にいます。私もお父さんの顔が見たいです。家族がそろうとほっとすると思います。 
| - | 13:35 | comments(0) | - |
高校時代の親友が無事でした
宮城に住む盛岡一高校時代のラグビー部の選手一家の無事が確認でき(福島から自宅まで自転車で帰ったそうです)、宮古で働く大切な年下のいとこの無事が確認でき、たった今、仙台に住む高校時代の親友一家の無事が確認できました。いつも笑顔のあの子がまさかまさかと思っていたので、ほっとして声を聞いたとたん涙が出てきました。そしてまた、明るい声に逆に励まされてしまいました・・相変わらずです。4人の子供をよく守ったね!
東京も色々気をもむ毎日ですが、現地はもっと辛かろう寒かろうと思います。
それぞれが自分の持ち場で頑張るしかありませんが、物理的な温もりを届けられたらどんなにいいかと思います。北国の春はまだ寒いはず。 春を待ちわびる分、想像を絶するほど寒いのです。暖をとれる生活物資が一日も早く届くようにと祈ります。
| - | 20:23 | comments(0) | - |
海外から見る日本の強さ:友人のブログより
ロサンゼルスに住む友人のブログです。
勇気づけられますね。


盛岡の父の無事が確認、矢巾、宮古のいとこの無事も確認とれました。
| - | 07:55 | comments(2) | - |
節電の呼びかけです:離れて住む私達にできること
今日12日の18:00-19:00は、電力供給が難しくなるという情報が出ています。  あとまもなくですが、情報を知った方はしばらくの間、節電するようにしましょう。
一時間、薄暗い中で普段できないこと・・身体を休め、心を休める時間にしてもいいと思います。みんなで力を合わせることで、きっと大きな国の力になります。遠いところで、みんな頑張っています。私達にもできることがある幸せに感謝して・・・
| - | 17:30 | comments(0) | - |
本日シニアヨガワークショップ中止のお知らせ
このたびの大地震による皆様のご無事をお祈り申し上げております。
本日 Lotus 8 で開催予定でした シニアヨガ指導者養成講座ですが、残念ながらスタジオより連絡があり中止となりました。
明日13日の大阪でのワークショップにつきましては、本日の交通機関の回復を確認し、中止の場合はこちらのブログにてご案内申し上げます。
| - | 06:28 | comments(0) | - |
2/29 バランスのとれた状態とは必ずしも静止した状態ではない。むしろ振り子のように左右に揺れているのです。
バランスがとれれば理想的だという先入観があります。そしてさらに、バランスとは完全であることだと錯覚してしまいがちです。今日はむしろ、これまでの失敗や後悔に感謝してみましょう。それらがあなたの勝利やお祝い事にバランスを与えてくれるのですから!原文:Judith H. Lasater 著「A Year of Living Yoga」より訳文 岡部 朋子

DSC00736.jpg人間は広いところを求めながらも、どうして狭いところに入ってみたくなるのでしょう。私の子供の頃そっくりです。あー、落ち着く。
| A Year of Living Your Yoga | 20:13 | comments(0) | - |
3/1 清廉さとは、誰も見ていないところであなたがどうふるまうかで試される
ヨガの練習では正直であるといったとき、真実を述べるだけでは不十分です。私達は嘘をつかないよう心がけなくてはいけません。今日は、あなたにとって肝心なことにおいて自分に嘘をつかないよう注意してみましょう。それが清廉に暮らすということです。原文:Judith H. Lasater 著「A Year of Living Yoga」より訳文 岡部 朋子


不思議なことがありました。熱を出す前日、お風呂に入る前に、Yoga Fit からの出産のプレゼントである、Mother というブレスレット(ミサンガのようなもの)が、知恵の輪のように手首から抜けたのです。これは、切れるまでは私達に母としての自覚をリマインドしてくれ、自然に切れたら、ブレスレットなしでも幸せなお母さんとしてやっていける、といったものでしたが、切れるの寂しいなあ、いつかくるのかなあと思っていたのでした。なんだかとってもあっけなかったのですが、その翌日熱を測ると38.3度。いよいよ母親業を休業しなくてはならなくなりました。




| A Year of Living Your Yoga | 06:48 | comments(0) | - |
2/28 神聖な存在であるためには、まず人間らしい存在でなくてはなりません。
悟りの境地での生活は不可能ではないのです。ただ、それにはまず毎日の生活を人間らしく、愛と気づきを以て送ろうとすることです。今日一日は愉快に暮らすこととしましょう。あなたの人間らしい暮らしはあなたのうちなる神を表現しているにほかならないのです。原文:Judith H. Lasater 著「A Year of Living Yoga」より訳文 岡部 朋子

DSC00722.jpg

普通の家族であることが、私達のうちなる神を表現していますように。

| A Year of Living Your Yoga | 06:46 | comments(0) | - |